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??同學(xué)們剛?cè)ッ绹魧W(xué)的時候難以適應(yīng)美國的生活，下面小編給大家提供一些建議，希望對留學(xué)生在美國大學(xué)的第一年生活有所幫助。

??第一，朋友圈不要只限于中國留學(xué)生，也不要只限于同年級的同學(xué)

??現(xiàn)在，在美國大學(xué)里中國留學(xué)生的分布有兩類。一類是州立大學(xué)和一些國內(nèi)認(rèn)知度比較高的大學(xué)，如加州和紐約的大學(xué)，這些大學(xué)每一年招收的中國學(xué)生多則超過千人，少則數(shù)百。大學(xué)里中國留學(xué)生自己就有多個社團(tuán)，內(nèi)部的各種活動和服務(wù)豐富全面。很多留學(xué)新生來了后大家在一起租房子、做中餐、加之所學(xué)專業(yè)集中，上課寫作業(yè)都互相搭伴，可以說是“同吃同住同學(xué)習(xí)”，而身邊來來往往的美國學(xué)生變成了與己無關(guān)的背景板。另一類是規(guī)模不大的私立大學(xué)和文理學(xué)院，中國留學(xué)生數(shù)量不多，一個年級幾十人甚至只有幾個人。在這樣的學(xué)校里也有留學(xué)生“扎堆兒”的現(xiàn)象，因為人數(shù)少，大家惺惺相惜，頗有點“抱團(tuán)取暖”的感覺。

??在異國他鄉(xiāng)和自己同文同種的人在一起自然會感覺舒服，很多生活在美國幾十年的華人也是這樣。他們平日里與美國人一起工作，可是節(jié)假日里還是喜歡和同胞相聚，這些都是人之常情，無可厚非。那些在國內(nèi)時聽到的勸告，如“少和中國人打交道，別參加華人的活動”等等，基本上都是不接地氣的空談。

??不過話說回來，留學(xué)生來美國的目的是求學(xué)，開眼界長見識，若你不是想以最偷懶的方式混過四年，最后帶著一紙洋文憑和空空的大腦回國，而是想要父母付出的金錢和自己付出的青春時光換回貨真價實的學(xué)識、見識和本領(lǐng)，你就要試著“破繭而出”，不要永遠(yuǎn)待在那個讓自己感覺舒適的小環(huán)境里。與美國學(xué)生打交道、交朋友無疑是提高自己英語(精品課)水平、了解美國文化和風(fēng)土人情的較佳途徑。

??在這里，特別提醒，在美國的大學(xué)，新生入學(xué)時間都早于老生，因為他們要參加針對新生的“入學(xué)教育”(New Student Orientation)。這個活動少則幾天多則一周，這是留學(xué)生結(jié)識新朋友的較佳時間。那幾天美國本土的新生和外國留學(xué)生的心情是差不多的，充滿好奇、興奮和熱情。功課的壓力還沒有開始，人人都想結(jié)交朋友，向別人展示自己。餐廳里，圍坐在一個餐桌的是不同國家、不同膚色的同齡人，大家見面熱情握手，坐在一起高談闊論，氣氛融洽。

??不過好景不長，沒過多久，一些留學(xué)生抱怨：這些老美的熱情勁兒怎么沒了?原來，開始上課以后，一方面功課作業(yè)各種壓力都來了，另一方面，大家漸漸有了自己相對固定的朋友圈了，各玩各的，剛開始的“熱乎勁兒”自然就消失了。所以建議留學(xué)生在開學(xué)之初的幾天主動“推銷”自己，試著跟美國同學(xué)多打交道，為自己先交下幾個“熟人”。如果從一開始就是幾個中國同學(xué)同進(jìn)同出，其他美國學(xué)生會認(rèn)為你們是個封閉的小群體，人家也沒有興趣主動結(jié)識你。

??另外,建議，留學(xué)新生要交高年級的朋友。到哪里交?美國大學(xué)的一些課上有不同年級的學(xué)生，還有就是各種社團(tuán)活動中也聚集著各個年級的同學(xué)。如果你有幾個友善的高年級朋友，將會受益匪淺。他們會告訴你哪些教授的課值得上，哪些教授打分太苛刻，他們會告訴你自己有過的經(jīng)驗教訓(xùn)，以及校園生活中應(yīng)該注意的方方面面，對于大學(xué)里的“新鮮人”來說，這些都是無價的。若這樣的朋友關(guān)系能夠延續(xù)，未來這些高年級的學(xué)生畢業(yè)走向社會的時候，他們無疑會成為留學(xué)生在美國社會的良好人脈。

??第二，積極參加社團(tuán)活動，但是要注意量力而行

??很多留學(xué)生早就對美國大學(xué)多彩的校園生活有所耳聞，心向神往了，而校園生活的重要組成部分就是參加社團(tuán)活動。美國大學(xué)里各種社團(tuán)可謂五花八門，就拿著名的文理學(xué)院阿默斯特(AmherstCollege)為例，全校學(xué)生不到1800人，卻擁有100多個學(xué)生組織，其中包括各種運(yùn)動隊、樂隊、藝術(shù)表演、宗教、社會服務(wù)、興趣愛好，以及學(xué)生報紙、雜志、電臺等等。這些社團(tuán)足以讓剛?cè)雽W(xué)的新生們眼花繚亂，躍躍欲試，也可以讓每個人都找到適合自己的“組織”和“位子”。

??不過，作為新生，切記在社團(tuán)活動和學(xué)業(yè)間搞好平衡。美國大學(xué)，特別是聲譽(yù)好的私立大學(xué)，多以功課重、要求嚴(yán)出名。為了保持良好的GPA記錄，很多學(xué)生熬夜成了家常便飯。而大學(xué)里的很多社團(tuán)，也很耗時間。現(xiàn)在的留學(xué)生從小學(xué)習(xí)各種才藝，很多人在音樂和體育上都有出色的表現(xiàn)，來到美國后想繼續(xù)展示自己的才華?？墒?，美國大學(xué)的樂隊水準(zhǔn)都很高，運(yùn)動隊也經(jīng)常為學(xué)校的榮譽(yù)“東征西戰(zhàn)”，這一切都要求參加的學(xué)生在課后付出大量的時間參加練習(xí)和訓(xùn)練。所以對社團(tuán)活動的參與要量力而行，不可因噎廢食。

??這里提醒，很多大學(xué)一年級的學(xué)生都會有這樣的經(jīng)歷，就是被自己喜歡的社團(tuán)拒絕。大學(xué)里的社團(tuán)，即使是學(xué)生自發(fā)組織的，很多要求都很高。我認(rèn)識一個女孩，第一年兩次被合唱團(tuán)拒絕，很有挫折感，不過她第二年不放棄繼續(xù)試，終于如愿以償。所以一年級新生要準(zhǔn)備好以平常心對待各種拒絕。

??當(dāng)然留學(xué)生還要避免另一個極端，就是遠(yuǎn)離一切社團(tuán)活動，業(yè)余時間要么宅在宿舍里打游戲，要么和中國學(xué)生扎堆兒。有一所州立大學(xué)的宿舍管理員就在學(xué)校舉行主題party時，挨門挨戶地敲門去“請”宅在宿舍里的中國留學(xué)生參加。

??可以說美國的大學(xué)生活是由課堂學(xué)業(yè)和課后活動兩部分組成的，如果沒有任何社團(tuán)活動，那么留學(xué)生活就等于損失了一半，同時還會對你未來社交和申請工作產(chǎn)生負(fù)面影響。

??總之，中國留學(xué)生要想盡早適應(yīng)美國的大學(xué)生活，就要從一開始展示自己的人際交往能力和社會活動參與能力，這樣才能與周圍的環(huán)境建立起良性的互動關(guān)系，而不是做一個游離于大學(xué)主流生活之外的“邊緣人”。